ダイエット取り組み中の昨今、入浴前には必ずあのタニタの体組成計に乗る。
体重の方は、先月の最大体重からの幅で言うと、今日は▲2.6キロ。
おとといは▲2.8キロだった。
おとといは▲2.8キロだった。
順調、順調。
もっとも、｢小錦が10キロ痩せても見た目にはわからない｣とかつてよく言われたように、私の場合も、２キロや３キロでは、まだ気がついてもらえるレベルではない。
まだまだこれから。
ところで、その話はおいといて。
これも記録してるんだけど、以前から不思議なのが、｢体内年齢｣というやつ。
昨日、今日の体内年齢は、37歳！
日によってアップダウンがあるのだが、今月で言うと、35歳から43歳の幅の中で動いている。
何を指して体内年齢と言っているのかわかんないんだけど、内臓脂肪たっぷりのこの私が、何で実年齢より20も若いのか、不思議だ・・・。
リアルのnaokichiをご存知の方も、そう思うでしょう？
何はともあれ嬉しいけどね。
(この数字は、基礎代謝とどうやら相関があるらしい)
