いい言葉～アラン｢幸福論｣

２日(土)、｢プロ弁護士の思考術｣(矢部正秋著、ＰＨＰ新書)を読み終えた。
ものの考え方や、話し方の本を好んで読むのだが、この本も大変参考になった。

２日に読んだ最後の方に、非常に心に残る文章が書かれていたので、紹介する。

全７章中の最後、｢第７章　今日の実りを未来の庭に植える－遠くを見る｣の中、｢４．もう一人の自分を意識する－高所から見る｣の中の記述。
フランスの哲学者、アランの著書｢幸福論｣からの引用である。

　　憂鬱な人に言いたいことはただ一つ。｢遠くをごらんなさい｣。
　　憂鬱な人はほとんどみんな、読みすぎなのだ。人間の眼はこ
　　んな近距離を長く見られるようには出来ていないのだ。広々
　　とした空間に目を向けてこそ人間の眼はやすらぐのである。
　　夜空の星や水平線をながめている時、眼はまったくくつろぎ
　　を得ている。眼がくつろぎを得る時、思考は自由となり、歩
　　調はいちだんと落ち着いてくる。全身の緊張がほぐれて、腹
　　の底まで柔らかくなる。自分の力で柔らかくしようとしても
　　だめなのだ。君の意志が君の中にあって、君に対して注意を
　　払い、すべてをあらぬ方へ引っ張り、しまいには自分の首を
　　しめてしまう。自分のことなど考えるな、遠くを見るがいい。

パソコンのディスプレイばかり見ている自分をふりかえった。